クラブからのお知らせ

【イベント】 ぷちほっとよが

 

寒くて外で運動するのが億劫になっている方へ!朗報です。

温度・湿度を高くした部屋の中でヨガを行います。

(通常のホットヨガよりは控えめです)

ヨガのレベルもやさしいので初めての方でも安心。

 

じんわり気持ちのいい汗をたくさんかいて、

脂肪が燃えやすい身体をつくりましょう!

ステキな参加者特典もあります(^_-)

 

【とき】

2016年2月21日(日)

【時間】

10:00~11:15

【場所】

羽鳥公民館第1・2研修室 (小美玉市羽鳥901-1)

【対象】

中学生以上の女性

【募集人数】

約30名

【参加費】

1000円(もれなく嬉しいプレゼントあり!)

【持ち物】

飲み物・着替え・ヨガマット

※ヨガマットは貸出もありますが、数に限りがあるため事前にお申し付けください。

【申込み方法】

NPO法人小美玉スポーツクラブ

MAIL:school@omitama-sports.com

TEL:0299-58-0017(平日10:00~17:00)

①名前 ②電話番号 ③ヨガマットの有無 をお伝えください。

〆切:2月19日(金)

 

ほっとよが

 

 

【バレエ教室】 1月スケジュール

 

大人のやさしいバレエ教室

1月のスケジュールを掲載いたします。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

1月08日 @美野里公民館 大会議室

1月15日 @四季文化館(みの~れ)練習室1

1月22日 @四季文化館(みの~れ)練習室1

1月29日 @四季文化館(みの~れ)練習室1

 

【ヨガ教室】 1月スケジュール

 

はじめてのヨガ教室

1月のスケジュールを掲載いたします。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

★昼ヨガ…毎週木曜 10:00~11:15

1月07日 @四季文化館(みの~れ)練習室1

1月14日 @四季文化館(みの~れ)練習室1

1月21日 @四季文化館(みの~れ)練習室1

1月28日 @羽鳥公民館

 

★夜ヨガ…毎週金曜 20:00~21:15

1月08日 @小川公民館

1月15日 @小川公民館

1月22日 @小川公民館

1月29日 @小川公民館

 

 

【イベント】 親子スケート教室

 

寒い冬も外に出よう。

新年一発目!親子でスケートに挑戦!

 

【とき】

2016年1月16日(土)

 

【場所】

笠松運動公園スケート場(ひたちなか市)

 

【対象】

小美玉市内の小学生およびその保護者

 

【定員】

親子20組40名(最少催行人数12組24名)

※原則親子2名での参加ですが、兄弟が多いなどの事情がある場合はご相談ください。

 

【参加費】

1家族4000円(バス代・保険料・滑走料等込)…先着順

 

【持ち物】

昼食・飲み物・手袋・防寒着・参加費

 

【1日のスケジュール】

11:00 玉里B&G海洋センター出発

12:15 笠松運動公園到着 ⇒ 用具レンタル・着替え

13:00 スケート教室開始

15:00 スケート教室終了 ~親子でフリー滑走タイム~

16:00 用具返却・着替え

16:30 笠松運動公園出発

17:45 玉里B&G海洋センター到着

 

【申込み方法】

NPO法人小美玉スポーツクラブ

MAIL:school@omitama-sports.com

TEL:0299-58-0017(平日10:00~17:00)

①参加する親子の名前 ②電話番号 ③住所 ④スケート靴のサイズ

をお伝えください。

申込みをされた方には後日詳細をお渡しします。

 

〆切:12月23日(水・祝)

 

スケート教室